ARTICOLO TRATTO DA
MARIE CLAIRE.
1. Cosa ti appassiona veramente?
Ecco la cosa più importante per
cui vale la pena vivere: le passioni.
La questione sta tutta nell’ascoltare
se stessi, imparare a conoscersi,
capire cosa ci piace fare.
Una volta che abbiamo individuato
le nostre vere passioni, il
resto andrà da sé. Obblighi
compresi.
2. Sei felice?
La vera felicità dovrebbe
essere proporzionale allo
"strano" concetto di sentirsi
come se tutto fosse esattamente
come dovrebbe essere.
L’importante potrebbe essere
ricordarsi che non dovrebbero
interessarci solo i nostri
personali obiettivi, ma anche
aiutare gli altri a raggiungere
i propri. Ecco perché forse il
vero senso della felicità non
sta solo nel soddisfare i nostri
personali interessi. Leggi:
non siamo soli sul questo pianeta.
Che dite?
3. Quanto spesso sorridi?
Svegliarsi con il sorriso stampato
sulle labbra è un ingrediente
chiave per vivere una vita che
vale la pena di essere vissuta.
Assicurati perciò di sorridere
ogni giorno e di pensare alle
cose e alle persone che ami e
che ti rendono felice. E ricorda:
il sorriso è contagioso, se lo
regali a uno sconosciuto spesso
vale doppio. E non farà bene
solo a lui.
4. Sei pessimista?
Vivere la vita come se il bicchiere
fosse mezzo pieno è
l’atteggiamento più giusto
per vivere una vita felice. Il
diktat: ogni giorno, accetta la
partita e sfrutta al meglio il
modo in cui le cose si mettono.
Rimanere in un umore positivo
ti farà sentire meglio, migliorerà
la tua salute e ti renderà anche più
piacevole agli occhi degli altri.
Vale la pena provare!
5. Piangi regolarmente?
Se per molti il pianto è un
Se per molti il pianto è un
segno di debolezza, sappiate
che in realtà è tutto il contrario.
Le lacrime sono un ottimo
modo per scovare eventuali
emozioni negative e aiuta
profondamente a scendere a
patti con il modo in cui ti senti.
La cosa più importante?
Liberare nell’aria il tuo bagaglio
emotivo in modo da poter
andare avanti senza troppi pesi
sul cuore. Fooorza: dopo
la tempesta c'è sempre quiete!
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