Iniziamo a precisare che per diete dissociate si intendono quelle diete che non si possono potrarre per lunghi periodi, perchè dannose per la salute. Queste comportano sia un abbassamento vitaminico che di sali minerali; detto cio' la dieta che vi suggerisco si fa solo per tre giorni alla settimana, e non deve essere ripetuta in alcun modo per più di una volta al mese, se fatta bene fa perdere tre kg per ciclo. La dieta è cosi' costituita per tre giorni di seguito bisogna mangiare a colazione, a pranzo e a cena solo due banane abbastanza grandi e bere un bicchiere di latte abbondante, per un totale di 6 banane al giorno ed un litro di latte; provate e poi mi fate sapere, ciao amiche grassone ;-).
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